在我们的祖辈时代，"春季大扫除"，在瑞士被称为 "les à-fonds"，是人们根深蒂固的家居习惯。这是一种告别冬天的方式。因为住宅内更好的隔热和供暖条件是微生物和尘螨滋生的温床，所以这种几乎已被遗忘的良好习惯如今仍然至关重要，据研究显示，到 2050 年，世界上将有一半的人患有过敏症，由此可见，患上过敏症的风险正在增加。发现春季大扫除的好处。

使用天然干蒸汽可以在家中清洁衣物，可以消毒织物并使其恢复织物活力，可以保护织物纤维和尊重环境生态。

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你是否经常在冬天生病或过敏? 这里有一些简单的方法可以帮助你对抗病毒和尘螨!

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为了获得良好的睡眠，睡前不要喝咖啡，保持黑暗的睡眠环境，保持卧室清洁。